2009年03月16日
検査狂
今日は３ケ月に１回の血液検査の日である。２，３年前から、中性脂肪がやたら高いので、薬を飲んでいる。欠かさず飲んでいるのに一向に下がらない。ある時、バナナダイエットが良いと聞き、即実行！３ヶ月やって検査したら、何と劇的に下がった。まっ、ダイエット効果は全くなかったが、兎も角永年の懸案が見事一つ解決したのである。で、バナナダイエットは止めた。これは朝、腹が減って堪らない。それから３ケ月、今回の検査となったのだが、見事クリアーした。空きっ腹のバナナダイエットはもうやらなくとも、良く成ったというわけである。原因は猛烈な運動である。この間見た「ためしてガッテン」のゆっくり運動後に、何か運動をすると、抜群の効果を発揮するというのを、実行してみた。確かにこれは良さそうだが、きついのなんのって、とてもじゃないがやってられない。しかし理屈はよく解る、運動を始める前に、まずは体のスイッチを入れ、その後運動すれば何倍も燃焼効率が良くなるといわけだ。ろくな物を食っていないのに、中性脂肪が高くなったり、胴回りが９５センチだったり、肥満体質なのは、ひとえに飢餓スイッチ故である。さりとて僧堂内では食事は決まっているので、どうしても含水炭素に偏り勝ちになる。というわけで、今日もふらふらになるほど運動をする羽目になり、検査狂になると言うわけである。
投稿者 zuiryo : 2009年03月16日 14:53